1. Введение. История возникновения массажа.
2. Определение понятия массаж. Классификация и виды массажа.
3. Анатомофизиологические основы массажа (анатомия и физиология).
4. Физиологическое воздействие массажа на организм человека.
5. Показания и противопоказания к массажу.
6. Эргономика массажиста. Техника безопасности массажиста. Гигиенические требования к помещению и массажисту.
7. Техника массажа. Приемы. Направления движений. Скорость, ритм и глубина. Влияние различных приёмов на органы и системы организма.

Практическая часть.

1. Приемы классического массажа:
⁃ поглаживание
⁃ растирание
⁃ разминание
⁃ выжимание
⁃ вибрация
⁃ ударные приёмы
⁃ движение
Отработка приемов на разных частях тела.
2. Обучение технике массажа, методике и особенности проведения на различных участках тела:
⁃ массаж грудного отдела
⁃ массаж шейно-воротниковой зоны
⁃ массаж пояснично-крестцового отдела
⁃ массаж нижних конечностей
⁃ массаж верхних конечностей
⁃ массаж живота
⁃ массаж грудной клетки
3. Обучение выполнения общего и локального массажа тела. Особенности выполнения, последовательность зон.

Теоретическая часть.

1. Особенности анатомии и физиологии:
•Лимфатическая система
•Строение жировой ткани
•Липодистрофия (понятия, определения)
•Адипоцит - наименьшая единица жировой клетки
•Механизм образования целлюлита
•Стадии и формы целлюлита
•Типы женских фигур и особенности работы.
2. Причины и факторы, провоцирующие возникновение целлюлита.
3. Показания и противопоказания к массажу.
4. Особенности питания в период коррекции фигуры.
5. Обертывания. Виды обертываний. Грамотное использование косметических средств.
6. Как составить индивидуальную карту клиента. Анкетирование.
7. Как грамотно составить индивидуальную программу коррекции фигуры для каждого клиента.
8. Протокол массажа. Особенности техники. Последовательность массируемых зон. Время массажа. Количество сеансов.

Практическая часть.

1-й блок. Сухая лепка.

Системный лимфодренаж.
Дренажная сепарация.
Миофасциальный релиз
Работа с рубцами.

2-й блок. Липолитические и скульптурирующие техники.

Лимфодренаж-липолиз-тонизация-лифтинг (массажные приемы, глубина, интенсивность, послойность). Основа построения техники.
Обучение массажным техникам моделирования и коррекции фигуры. Особенности работы на различных зонах.
Скульптурирующие техники массажа.
Липолитические техники.
Обучение антицеллюлитной технике массажа.
Массаж Гуа ша (антицеллюлитная техника) дефиброзирование.
Особенности применения различных корректирующих техник массажа для разных типов жировой и мышечной ткани.
Особенности работы при моделировании живота
Коррекция ягодиц.

3-й блок. Выравнивание. Тонизация. Лифтинг.

Техники массажа для достижения максимального лифтинг-эффекта.
Гуаша (выравнивание и лифтинг-эффект)
Креольский массаж.

Практическая часть.

1. Элементы стретчинга на массажном столе (для работы с тканями в натяжении). Миофасциальный релиз.
2. Работа с жировыми ловушками (локальная проработка).
3. Работа с рубцовой тканью (швы, рубцы, шрамы). Особенности работы со стриями.
4. Особенности работы с фиброзом, с адгедзиями (техника дефиброзирования тканей).
5. Техника лимфодренаж блейдами.
6. Особенности работы на ПЖК (техника выравнивания).

Методика включает работу со всем телом, а также локальная проработка жировых ловушек и рубцовой ткани.
Метод основывается на ИММТ с использованием специальных инструментов, при помощи которых мы механически воздействуем на кожу, ПЖК, мыщцы, фасции (соединительную ткань) и различные механорецепторы (окончания Руффини, сухожильные органы Гольджи, тельца Пачини). В коррекции фигуры данный метод помогает ремоделировать видоизмененную соединительную ткань. При длительной задержке жидкости, при нарушениях трофики в тканях происходят дегенеративные процессы (фиброз, склероз, адгедзия, стрии, внутреннее рубцевание) в том числе и в ПЖК.
Метод способствует уменьшению степени фиброзирования тканей, фасциального укорочения. Облегчает работу с рубцовой тканью (спайки, тяжи, адгедзия, стрии). Способствует рязмягчению, патологически разросшейся, соединительной ткани, делает ее более эластичной и упругой, за счет увеличения выработки фибробластами белка коллагена и эластина.

По окончании курса Вы будете владеть эффективной методикой эстетической коррекции тела, которая дает быстрый результат заметный после первого сеанса. Вы научитесь работать с отеками в жировой ткани, проблемными участками. Научитесь работать со шрамами, фиброзом и стриями. Научитесь убирать ограничения в тканях и усиливать подвижность.

FSM уникальная методика моделирования тела, которая сочетает несколько техник. Одновременное статическое напряжение мышц и глубокая интенсивная проработка жировой ткани позволяет добиваться максимального результата моделирования тела за более короткий срок.
Статическое напряжение мышц – это напряжение, с помощью которого мы можем в течение определенного времени удерживать различные части тела в определенном положении относительно друг друга. Статическое напряжение выполненное в полную силу дает нам эффект наращивания мышечной массы, а статика вполсилы дает эффект жиросжигания. С помощью специальных приемов антицеллюлитного массажа мы сможем добиться более глубокой проработки не только мышечной ткани, но и жировой.

По окончании курса:

- ВЫ будете владеть самой востребованной техникой моделирования тела.
-ВЫ будете уметь работать на различных участках тела;
- ВЫ освоите лимфодренажные приемы и приемы антицеллюлитного массажа;
- Вы ознакомитесь с техникой креольского массажа;
- ВЫ будете уметь одни обьемы тела уменьшать, а другие наоборот увеличивать;
- ВЫ сможете добиться максимального результата для каждого клиента индивидуально;
- ВЫ будете владеть техникой бандажного обертывания, для усиления эффекта.

FITNESS SLIMMING MASSAGE:

- способствует снижению веса;
- способствует моделированию силуэта;
- уменьшению объемов тела;
- стимулирует мышечный тонус;
- способствует уменьшению степени проявлений целлюлита;
- активизируется жировой обмен и энергетические процессы в мышцах;
- способствует выведению лишней жидкости, депонированной в жировой ткани;
- способствует активации процессов липолиза;
- достигается максимальный лифтинг кожи в период снижения веса.

Теоретическая часть.

1. Понятие температурного воздействия на организм человека. (Холодные, горячие, контрастные, нейтральные виды обертываний).
2. Фиброзный целлюлит, мягкая атоничная жировая ткань, отечность, пастозность, лишний вес. Какое косметическое средство использовать для максимального эффекта? Разбираемся на практике.
3. Показания. Противопоказания к выполнению обёртывания.
4. Как грамотно составить программу курса по эстетической коррекции тела с помощью косметических средств.
5. Талассотерапия. Водорослевые обертывания. Листовая ламинария. Техника выполнения. Практическая отработка.
6. Микронизированные водоросли (фукус, ламинария). Техника выполнения. Практическая отработка.
7. Шоколадное обертывание. Микс горячий шоколад, холодный и нейтральный.

Практическая часть.

- Бандажное пеленание. Практическая отработка. Микс горячих, холодных, контрастных растворов для бандажного пеленания.

Обучающий семинар «обёртывания pro» я создала специально для облегчения работы мастеров с небольшим опытом работы. Я не рекламирую определенные косметические средства и не являюсь представителем компаний. Обучение поможет грамотно составлять программы по эстетической коррекции тела с помощью косметических средств. Курс создан специально, с таким расчётом, если в вашем кабинете нет душевой кабины.
По окончании курса Вы будете понимать, как эффективно воздействовать на различные формы жировой ткани, стадии целлюлита при помощи косметических средств и различных температур. Вы получите ответы на вопросы, которые всегда возникают у всех мастеров. «Какое обёртывание использовать холодное, горячее, контрастное, нейтральное? Как и когда перевернуть клиента? Как правильно скрабировать кожу? Растирание в специальных перчатках или скраб? Как смыть шоколад без душевой кабины?» Вопросов много и я подготовила для вас ответы на эти вопросы.

Исторический фон- Шведский массаж, первоначально называемый шведской гимнастикой, был разработан Генриком Лингом. Он объединяет различные техники из множества культур, что легло в основу теперь всемирно практикуемой терапии массажем.- Преимущества для здоровья Этот вид массажа известен своей способностью повышать релаксацию и циркуляцию крови, снимать боль и уменьшать стресс, делая его предпочтительным выбором для продвижения общего благополучия.- Основные техники шведского массажа-Эффлераж Эта основополагающая техника включает в себя мягкие, длинные движения в направлении к сердцу, которые в основном используются для разогрева мышц и облегчения нанесения массажных масел.- Петриссаж Она включает различные движения, такие как меска, подъем и способствуют детоксикации организма.- Тапотемент Эта энергичная техника включает серию быстрых, перкуссионных ударов или постукиваний, которые стимулируют мышцы, причем эффекты могут варьироваться от стимуляции до релаксации в зависимости от интенсивности и продолжительности применения.- Фрикция Эта техника характеризуется целенаправленными глубокими круговыми движениями, направленными на достижение более глубоких слоев мышц и эффективное разрушение узлов и напряжений в мышцах.- Вибрация Состоит из колебательных, трясущих движений, которые стимулируют более глубокие ткани тела, улучшают функции нервов и способствуют расслаблению мышц. Практическое применение- Развитие навыков и усовершенствование техники- Участники будут практиковать эти техники под руководством опытного инструктора Джорджа Виракши для эффективного закрепления навыков.- Общение с клиентами На семинаре акцентируется внимание на развитии коммуникативных навыков для точной оценки и удовлетворения потребностей клиентов, обеспечивая индивидуальный подход в терапии.- Безопасность и этические соображения- Важность противопоказаний Семинар подчеркивает критическую роль определения противопоказаний.

Какие реакции в организме происходят во время массажа головы? На физическом уровне:⠀-общая и локальная релаксация мышц, дающая немедленное облегчение;-устранение фиброзных уплотнений, что улучшает сократительную способность мышц;-выведение токсинов из зоны напряжения;-снятие хронического застоя в области шеи;-улучшение подвижности суставов;-устранение ригидности воротниковой зоны;-расслабление скальпа, улучшение кровоснабжения головного мозга;-нормализация циркуляции крови в первоначально напряженных мышцах;-стимуляция и восстановление циркуляции лимфы, что нормализует артериальное и внутричерепное давление;-восстановление гибкости и подвижности связок;-облегчение и снятие головных болей, глазного напряжения, боли и звона в ушах, челюстной боли, хронических синуситов;-восстановление сна при бессоннице;⠀На ментальном уровне:-общее успокоение;-снятие чувства страха и тревоги;-повышение жизненного тонуса, концентрации и мыслительной активности;-снятие усталости, депрессивного состояния и стресса.⠀На эстетическом уровне:-улучшается цвет лица-укрепляются волосы и улучшается их качество-уходят мелкие мимические морщины-подтягивается овал лица.Какие этапы включает в себя сеанс?-массаж верхней трети спины-массаж шейно-воротниковой зоны и рук-массаж волосистой части головы-массаж лица-массаж стоп и кистей рук-гармонизация звуком

Программа семинара:

Возрождение – это соединение различных направлений массажа в единое целое, совокупность которых благоприятно влияет на физическое и эмоциональное состояние человека. Данная методика была разработана мной для разрешения различного рода задач оздоровительного характера.
В первый день обучения мы рассмотрим с вами в отдельности такие направления как:
1) Холистический пульсационный массаж;
2) Стретчинг массаж;
3) Массаж глубоких тканей;
4) Постизометрическая релаксация;
5) Совмещение точечного массажа с иными приемами (особенностью является совмещение точечного массажа с иными приемами для отвлечения внимания клиента от болевого ощущения при работе в технике глубоких тканей).
Во второй день обучения мы с вами будем совмещать все изученные техники в единое целое, для его комплексного применения в работе с клиентом.

Таким образом, по результатам изучения данного семинара вы приобретете полноценное структурированное направление в сфере массажа, которое сможете применять как отдельно, так и использовать в совмещении с другими техниками.

Данный семинар подходит для мастеров с базовым курсом обучения, спа-специалистов, а также для всех, кто хочет развиваться и углубляться в сферу массажа.

Массаж лица

FACELIFT pro – это комплексная программа естественного омоложения лица. Специально подобранный комплекс самых эффективных и востребованных техник поможет Вам предотвратить преждевременное старение лица вашего клиента, а также программа поможет вам бороться уже с имеющимися возрастными изменениями лица, шеи, декольте. Отечность, пастозность, мимические морщины, эпидермальные морщины, укорочение шеи, потеря угла молодости, поплывший овал лица, потеря тонуса и эластичности тканей, спазмы мышц и, наоборот, сниженный тонус – это всего лишь малая часть проблем, с которыми обращается к вам клиент.
FACELIFT pro комплексная программа, которая включает самые эффективные техники по работе с лицом:
• Глубокотканный массаж
• Скульптурирующий массаж
• Миофасциальный релиз

Скульптурирование лица. Сухая техника.
1. Глубокотканный массаж. Миофасциальный релиз.
Приемы. Складка прокат - S, складка растяжка - I, складка -X, роллинг, подтяжки.
Постановка руки и обучение выполнению приемов глубокой работы с лицом.
• Зона декольте и шея (тракции).
• Волосистая часть головы.
• Нижня треть лица (подчелюстная зона, угол нижней челюсти, м. бороды).
• Средняя треть лица (щеки, нос)

По окончании курса:
Вы будете уметь работать со скребком Гуа ша и добиваться различного эффекта. Расслаблять мышечные зажимы, бороться с фиброзом, убирать отёки, пастозность. Также будете владеть техникой, которая будет давать максимальный лифтинг-эффект заметный уже после первой процедуры.
Вибрационная техника будет давать глубокое расслабление напряжённых участков в местах крепления мышц.
Детальная проработка зоны декольте, шеи, спины, жевательной мышцы и височной даст максимально стойкий результат.
Лимфодренаж, миофасциальный релиз, лифтинг-эффект – сочетание этих техник даст стойкий результат для ваших клиентов.

Программа курса:
• Показания
• Противопоказания
• Особенности работы с различными типами старения.
Три основных блока.
1-й блок. Миофасциальный релиз и лимфодренаж.
• Активация лимфосистемы.
• Техника «шажки». Миофасциальная проработка. Работа с фиброзированными тканями и точечная работа в местах крепления мышц.
• Техника «двойное разминание»
• Лимфодренаж.
2-й блок Лифтинг.
• Техника «скольжение» лифтинг-эффект.
• Техника-лифтинг «волна»
• Техника «выскребание морщин». Глубокая вибрационная техника.
3-й блок. Лимфодренаж. Лимфатический сброс

По окончании курса:
- Вы будете уметь работать со скребком Гуа ша и добиваться различного эффекта. Расслаблять мышечные зажимы, бороться с фиброзом, убирать отёки, пастозность. Также будете владеть техникой, которая будет давать максимальный лифтинг-эффект заметный уже после первой процедуры.
- Вибрационная техника будет давать глубокое расслабление напряжённых участков в местах крепления мышц.
- Детальная проработка зоны декольте, шеи, спины, жевательной мышцы и височной даст максимально стойкий результат.
- Лимфодренаж, миофасциальный релиз, лифтинг-эффект – сочетание этих техник даст стойкий результат для ваших клиентов.

Свойства кинезиотейпа.
Тейп - это эластичная лента на клеящейся основе. Метод основывается на том, что тейп накладывают на определенные участки тела специальными схемами для достижения различных результатов. Тейп состоит из хлопка и гипоаллергенного клейкого слоя.
Метод был создан японским реабилитологом Кензо Касе в 1970 году. Метод широко использовался в спорте и реабилитации. И только совсем недавно в 2016 году тейпирование заняло нишу в бьюти-индустрии.
Широкие возможности кинезиотейпа известны нам сравнительно недавно, но тем не менее, этот метод зарекомендовал себя очень хорошо в косметологии.
С помощью тейпа можно убрать гипо- и гипертонус в мышцах, уменьшить отеки, восстановить нормотонус в мышцах и добавить лифтинг тканям.
Тейп – это вторая кожа, он учит мышцы правильно сокращаться.
Тейп способствует:
• Ускорению крово-и-лимфотока в результате уходит отечность тканей и улучшается питание клеток;
• Уменьшается болевой синдром;
• Нормализуется работа мышц в следствии создания новых нейроных связей.

Существует два основных метода тейпирования:
1. Лифтинг-тейпирование, когда мы работаем с мышцами, через рецепторы кожи и нейронные взаимосвязи. Этот способ помогает скорректировать мимические морщины.
2. Лимфодренажное тейпирование – увеличивает межтканевое пространство, тем самым улучшает движение лимфотока и кровотока, что позволяет избавиться от отёчности и пастозность.

Показания: профилактика возрастных изменений и борьба с возрастными изменениями.

Противопоказания:
• Острые респираторные заболевания
• Повышение температуры тела
• Обострение хронических заболеваний
• Нарушение целостности кожных покровов (раны, ожоги)
• Аллергические реакции
• Грибковые и вирусные поражения кожи
• Тромбоз любых сосудов
• Индивидуальная непереносимость клея

Принцип работы кинезиотейпа.
Свойства тейпа приближены к свойствам здоровой кожи человека. Эластичность растяжение кожи 130-140 процентов, воздушная и водная проницаемость. Тейп повторяет свойства кожи. С возрастом начинает появляться первая отечность, пастозность на лице, снижается тонус и тургор в тканях. Начинают появляться первые морщины, за счёт гипертонуса мышц.

Массаж «DeepRest-Face» способствует визуальному омоложению лица, похож на красивый ритуал, когда одно действо сменяется другим.Массаж «DeepRest-Face» - идеальный выбор для тех, кто хочет овладеть элементами ручной блефаропластики.⠀Массаж «DeepRest-Face» - это уникальное сочетание самых эффективных движений массажных техник:️-лимфодренажный массаж;️-скульптурный массаж;️-элементы остеопатического массажа лица;️-релаксирующий массаж;️-точечный массаж-массаж головы⠀Общий эффект от массажа:▪️ярко выраженный лифтинг;▪️мимические морщины разглаживаются;▪️уменьшается отечность;▪️заметно улучшается рельеф и качество кожи;▪️устраняется желтый и серый оттенок кожи, кожа приобретает свежии здоровыи вид и легкии румянец;▪️носогубные складки становятся гораздо менее выраженными;▪️устраняется второй подбородок, подтягивается кожа в зоне подбородка и шеи;▪️улучшается регенерация кожи⠀Эффект от массажа на глазах:▪️визуальный лифтинг век, глаза открываются;▪️уменьшение мешков под глазами;▪️устранение темных кругов;▪️заполнение вдавленных участков вокруг глаз и слезных борозд;▪️уменьшение усталости;▪️уменьшаются «гусиные лапки».⠀На семинаре все будет излагаться доступно с точки зрения анатомии, гарантированная постановка рук и индивидуальный подход.

Японский массаж Кобидо - это один из наиболее эффективных терапевтических методов, позволяющих естественным путем значительно улучшить состояние кожи и минимизировать процесс старения.⠀▪️Массаж способствует усилению регенерации клеток кожи и более глубоких тканей, помогает расслабиться и снять напряжение с мышц лица, головы и шеи, обладает общим оздоровительным и омолаживающим эффектом. В результате лицо начинает словно сиять изнутри.⠀️Процедура состоит из трех этапов: очистка, увлажнение и стимуляция меридианов, которые нормализуют состояние внутренних органов, при этом используются техники акупрессуры и лимфодренажа.⠀▪️Техника японского массажа намного более разнообразна и использует множество приемов воздействия как на поверхность кожи, так и на глубокие ткани.Отличается техника использования рук и пальцев при выполнении приемов массажа. Метод поверхностной перкуссии сочетается с воздействием на мышцы и фасции лица. В результате усиливается кровообращение и выработка коллагена, улучшается цвет кожи, кожа становится гладкой и упругой, кроме того массаж Кобидо способствует общему расслаблению и улучшению настроения.

Программа обучения: Теоретический блок. 1. Введение. Массаж лица показания и противопоказания. 2. Определение понятия массаж. виды массажа. 3. Анатомия: мышцы и кости лица и черепа и зоны декольте, фасции, связки жировые пакеты. Кровеносная и лимфатическая системы. Лимфоузлы головы и шейно-воротниковой зоны. 4. Физиологическое воздействие массажа на организм человека. 5. Эргономика массажиста. Гигиенические требования к помещению и массажисту. Этика и эстетика в общении с клиентом 6. Техника массажа. Приемы. Направления движений. Скорость, ритм и глубина. Зависимость от типа кожи и возраста.⠀▪️Практический блок:1) Приемы классического массажа ⁃ поглаживание ⁃ растирание ⁃ разминание ⁃ выжимание ⁃ вибрация ⁃ ударные приёмы⠀2) Обучение технике массажа, методике и особенности проведения на различных участках тела. ⁃ массаж шейно-воротниковой зоны ⁃ массаж лица3) Обучение выполнения массажа лица. Особенности выполнения. Методика послойной миофасциальной проработки зоны лица черепа и зоны декольте: работа с мышцами, связками фасциями, жировыми пакетами. Проработка всех зон послойно.

Записаться на обучение

Обучающие семинары по массажу «с нуля до мастера»Повышение квалификации для мастеров массажа

Обучающие семинары по массажу
«с нуля до мастера»

Повышение квалификации
для мастеров массажа